नारळ पाणी सर्वांसाठी असू शकत नाही: ६ प्रकारचे लोक ज्यांनी ते पिणे टाळावे नारळाचे पाणी बहुतेकदा एक नैसर्गिक सुपरड्रिंक, कमी कॅलरीज, इलेक्ट्रोलाइट्सने समृद्ध आणि व्यायामानंतर हायड्रेशनसाठी परिपूर्ण म्हणून ओळखले जाते. त्वचेचे आरोग्य सुधारण्यापासून ते पचनास मदत करण्यापर्यंत, त्याचे फायदे मोठ्या प्रमाणात प्रचारित केले जातात. तथापि, हे उष्णकटिबंधीय पेय प्रत्येकासाठी योग्य नाही. मधुमेह, मूत्रपिंडाचे विकार, उच्च…
Read Moreगुरामागचे दिवस एव्हाना दिवाळीची सुट्टी पडलेली असायची. बहुतेक मी असेल पाचवीला.पंचाहतरचा काळ असेल तो. रानातून स्वाती नक्षत्रातीची एखादी पाहाळी आपगी येऊन जायची. गुरं झुरीला लावली की भुरीवर अन् जुंबाडावर नादवायची. अन दिवाळीचा अभ्यास करता करता मी गुरांचं रानात, माळावर पडलेलं वाळुन गेलेलं शेण मग मी गोळा करून त्याचं ढीग लावून ठेवत असे. महिनाभर बरंच शेण…
Read Moreआणि मी शाळेत जावू लागलो मी असेल तेव्हा सहा वर्षांचा.बहुतेक ते ७० साल असावं. नुकत्याच रोहिणी शिवारात झिम्मा खेळून गेल्या होत्या. त्या मातीतून दरवळणा-या त्या सुगंधानं सारं माळरान आनंदून गेलं होतं. सावळ्या गाईला अन् तिच्याही पहिलारू कालवडीनं चैतीपुनवला दोघी मायलेकींनी दोन वासरांना जन्म दिला होता. मी सकाळीच गुरं गोठ्यातून आखरावर बांधली अन् त्या देखण्या वासरांसंगे…
Read More